Тест: Протеин — это разновидность стероидов. Он является химией.
Набирая мышечную массу, многие употребляют протеин. По виду он напоминает сухое молоко, и часто говорят, что без него тренироваться намного тяжелее. Но так ли это? Если Вы только думаете начать принимать его, этот тест будет полезен